手自一体和自动的主要区别在于其功能和操作方式的不同。手自一体指的是变速器具有手动操作和自动操作两种功能。也就是说除了拥有普通的自动变速箱的功能以外，还能进行手动换档的操作，且这一操作与自动变速箱同样简单便利。简单来说，手自一体既能享受手动驾驶的乐趣，也能享受自动带来的便捷。而自动挡则没有手动操作的功能，它根据汽车速度和油门情况自动进行换挡。因此，在操作方式和功能方面，手自一体与自动挡有明显的区别。在实际驾驶体验中，手自一体的车型能带来更多的驾驶乐趣和灵活选择。总之，手自一体相较于自动挡，提供了更多的选择和灵活性。

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