大家好,小问来为大家解答以上问题。经常做梦的原因，经常做梦好不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般没有，睡眠有快波睡眠与慢波睡眠，两者交替出现。

2、一般情况下快波睡眠比较容易做梦，当然做梦多说明快拨睡眠时间长，睡眠质量会受影像。

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