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1、物理降热：在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热，然后用酒精或温水进行擦浴。

2、主要是在大血管分布的地方，如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部，这是我外婆的土方法。

3、不过能达到很好的退温效果哦。

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