iPhone 自动重启的问题可能让很多用户感到困扰。这种情况可能由多种原因引起，包括软件冲突、存储空间不足、系统错误或硬件问题等。下面是一些解决这个问题的建议：

1. 更新系统

确保你的iPhone运行的是最新版本的iOS系统。苹果公司经常发布更新来修复已知的问题和漏洞。前往“设置”>“通用”>“软件更新”，检查是否有可用的更新。

2. 检查电池状况

如果电池老化或损坏，也可能导致设备自动重启。可以尝试将设备连接到电源充电器，观察是否还会自动重启。如果电池状态不佳，考虑更换新电池。

3. 清理存储空间

存储空间不足可能导致系统不稳定。进入“设置”>“通用”>“iPhone储存空间”，查看当前使用的存储空间，并删除不必要的文件或应用。

4. 重置所有设置

有时候，重置所有设置可以解决问题。这不会删除你的数据，但会重置网络设置、键盘词典、位置服务等。进入“设置”>“通用”>“重置”>“重置所有设置”。

5. 安全模式

启动iPhone到安全模式，可以帮助你判断问题是否由第三方应用程序引起。启动时长按电源键，然后松开，接着长按音量减键直到出现恢复模式界面。在恢复模式中选择“安全模式”。

6. 联系Apple支持

如果上述方法都不能解决问题，可能是硬件故障。联系Apple官方客服或前往最近的Apple Store寻求专业帮助。

总之，遇到iPhone自动重启的情况不必过于担心，通过逐步排查和尝试不同的解决方案，通常能找到问题所在并予以解决。希望这些建议能帮助到您！