面对职场中的不公待遇，尤其是来自领导的打压，确实是一件让人感到困扰的事情。但是，采取积极的态度和正确的方法去应对，可以有效改善这种局面。

首先，保持冷静与专业。情绪化的反应往往无助于问题的解决，反而可能加剧矛盾。保持冷静，用专业的方式处理工作上的问题，展现你的职业素养。

其次，尝试沟通。找一个合适的时机，以开放的心态与领导进行沟通。表达你对于当前工作环境的感受，同时也倾听领导的看法。有效的沟通可以帮助双方更好地理解对方，找到共同解决问题的方法。

第三，记录证据。如果领导的打压行为超出了正常的管理范围，比如频繁的不公平对待、无端的指责等，建议记录下相关的行为和时间。这不仅可以帮助你在需要时提供证明，也可以让你更清晰地认识到问题所在。

第四，寻求支持。可以向同事、朋友或家人倾诉自己的困境，他们的意见可能会给你带来新的视角。同时，许多公司都有人力资源部门，他们通常会为员工提供咨询和支持。如果情况严重，也可以考虑寻求专业的法律援助。

最后，考虑长远发展。如果经过努力，问题仍然无法得到解决，或者你觉得这样的工作环境严重影响了你的心理健康和个人成长，那么也许你需要重新评估自己的职业规划，寻找一个更适合自己的工作环境。

记住，每个人都有权利在一个尊重和平等的环境中工作。面对挑战时，保持自信，勇敢地为自己争取权益。