体脂率计算公式(关于体脂率计算公式的基本详情介绍)
2024-05-28 13:30:04
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导读 大家好我是小蝌蚪,体脂率计算公式,关于体脂率计算公式的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!1、体脂肪率是指人体...
大家好我是小蝌蚪,体脂率计算公式,关于体脂率计算公式的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!
1、体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,体重除以身高的平方值)来判定。
2、不过此种方法容易忽略了人体脂肪之多寡。
3、因此,要判断一个人真正的肥胖程度,除了用BMI做参考指标外,另外还必须要检测体脂肪率,这样所得出来的结果才会比较客观。
本文关于体脂率计算公式的基本详情介绍就讲解完毕,希望对大家有所帮助。
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