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体脂率计算公式(关于体脂率计算公式的基本详情介绍)

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1、体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,体重除以身高的平方值)来判定。

2、不过此种方法容易忽略了人体脂肪之多寡。

3、因此,要判断一个人真正的肥胖程度,除了用BMI做参考指标外,另外还必须要检测体脂肪率,这样所得出来的结果才会比较客观。

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